青藏地区和西藏地区的区别是什么?

青藏地区指青藏高原的主体部分，包括西藏、青海及四川西部等地，面积约250万平方公里，是世界海拔最高的高原。西藏地区特指西藏自治区，位于青藏高原西南部，面积约120万平方公里，是青藏高原的核心区域。两者包含范围不同，青藏地区更广，西藏地区是其重要组成部分。

区别

青藏地区：涵盖西藏、青海、甘肃南部、川西及云南西北部，平均海拔4000米以上，气候寒冷干燥，拥有昆仑山、唐古拉山等山脉，是长江、黄河的发源地，人口稀少，以牧业为主，面积约250万平方公里。

西藏地区：仅指西藏自治区，地处青藏高原西南部，有喜马拉雅山脉和雅鲁藏布江，平均海拔4500米，气候更严寒，人口约300万，以藏族为主，拉萨是首府，旅游和宗教文化突出。