磁石和砭石有什么区别?

磁石和砭石都是传统工具，但磁石主要用于磁场理疗，通过磁力影响人体；砭石则用于刮痧和热敷，通过物理刺激促进血液循环。

区别

磁石：一种含铁矿石，能产生稳定磁场。常用于制作磁疗贴或磁石项链，通过磁力作用于人体穴位，缓解疼痛和改善睡眠。磁石效果较温和，适合长期使用，但需注意磁场强度不宜过高。

砭石：一种天然石材，质地光滑，导热性好。常用于刮痧或热敷，通过温热和摩擦刺激经络，促进气血流通。砭石见效快，适合短期调理，但使用时需控制力度，避免皮肤损伤。