听书和看书的效果一样吗?

听书和看书的效果不一样。听书依赖听觉，适合碎片时间；看书依赖视觉，适合深度理解。两者信息接收方式不同，记忆效果和专注度也有差异。

区别

听书：通过耳朵接收信息，眼睛可以同时做其他事，适合通勤、运动时使用。听书节奏由朗读者控制，容易走神，信息留存率较低，适合轻松内容。

看书：通过眼睛接收信息，需要专注，适合安静环境。看书可以反复阅读，方便标记重点，信息留存率较高，适合学习或复杂内容。