宝矿力和意涌的区别?

宝矿力和意涌都是运动饮料，但成分和功能不同。宝矿力含电解质和糖分，适合快速补充体力；意涌含氨基酸和维生素，侧重缓解疲劳。

区别

宝矿力：主要成分是氯化钠、钾、镁等电解质，搭配糖分提供能量。适合大量出汗后饮用，帮助恢复体内平衡。一瓶约500毫升，含热量200千卡，适合高强度运动后饮用。口感偏甜，类似柠檬味。

意涌：以氨基酸和维生素B群为主，不含糖分。适合长时间运动或工作疲劳时饮用，帮助肌肉恢复。一瓶350毫升，热量几乎为零，适合低热量需求人群。口感清淡，略带柑橘香。