油豆皮和腐竹有什么区别?

时间:01-19人气:18作者:月神之光

油豆皮和腐竹都是豆制品,但原料和制作方法不同。油豆皮由黄豆磨浆后煮沸,表面凝结的皮直接晾干,颜色偏黄,质地较薄。腐竹则是豆浆煮沸后,挑起的最浓稠部分晾晒而成,颜色偏白,质地厚实。两者口感和用途也有差异。

区别

油豆皮:由豆浆表层凝结的皮直接制成,厚度约0.5毫米,颜色淡黄,质地轻薄柔韧。烹饪时易吸味,适合凉拌或做汤,常见于春卷皮或素菜包。每100克含蛋白质约20克,脂肪15克,热量较低。

腐竹:豆浆煮沸后挑起的精华部分,厚度约1-2毫米,颜色乳白,质地厚实有嚼劲。需提前泡发,适合炒菜或炖煮,常用于素肉或火锅。每100克含蛋白质约45克,脂肪25克,热量较高。

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