凌霸和霸凌的区别?

凌霸和霸凌都是指强势一方对弱势方的欺压行为，但凌霸更强调系统性、持续性的控制，常涉及权力不对等；霸凌则更侧重偶发性的恶意攻击，形式更直接。

区别

凌霸：指长期、有组织的欺压行为，常涉及群体对个体的控制，比如职场中上级利用职权长期打压下属，或学校里小团体孤立某个同学。这种欺压往往形成固定模式，受害者难以反抗，持续时间可达数月甚至数年。凌霸者通过心理操控、资源剥夺等方式维持优势，影响受害者的正常生活。

霸凌：多指突发的、短期的恶意行为，比如课间推搡同学、网络辱骂或抢夺物品。霸凌者可能出于发泄情绪或模仿他人，行为缺乏系统性，受害者有机会反抗或避开。霸凌的影响集中在当下，较少造成长期的心理创伤，但反复发生也会升级为凌霸。