青海和西藏哪里藏族人口多?

西藏藏族人口多。西藏是中国藏族主要聚居地，藏族人口占比超过80%，约300万人。青海藏族人口约100万，占比约22%。西藏的藏族人口数量和比例都高于青海。

区别

西藏：西藏位于青藏高原西南部，是藏族传统聚居核心区。藏族人口约300万，占全区总人口80%以上。拉萨、日喀则等地藏族文化保存完整，藏语、藏传佛教影响深远。西藏的藏族人口基数大，分布集中，民族特色鲜明。

青海：青海位于青藏高原东北部，藏族人口约100万，占全省人口22%左右。藏族多分布在玉树、果洛等地，与汉族、回族等多民族混居。青海藏族人口虽多，但比例低于西藏，文化融合程度更高。