酸奶碧悠和畅优有什么区别?

酸奶碧悠和畅优都是常见的酸奶品牌，但口感、原料和适用人群有所不同。碧悠质地浓稠，奶香味突出，适合喜欢浓郁口感的人；畅优则更清爽，酸甜适中，适合日常饮用。

区别

碧悠：采用希腊工艺，蛋白质含量每100毫升达3.5克，脂肪含量较高，约2.8克。适合补充营养，尤其适合健身人群或需要高蛋白的人。保质期较短，需冷藏保存，开封后最好3天内喝完。

畅优：主打轻盈口感，脂肪含量每100毫升仅1.5克，添加了膳食纤维，有助于消化。适合早餐搭配面包或作为零食，保质期较长，可达21天。口味选择多，如原味、草莓、蓝莓等，适合喜欢多样化的人。