志愿跟自愿的区别?

志愿和自愿都表示主动参与，但志愿更强调有组织、有目的的行动，而自愿更侧重个人意愿的自由选择。

区别

志愿：指主动加入某个组织或活动，带有明确的目标和计划，比如参加社区服务、支教活动等。志愿行为往往需要报名、培训，甚至遵守一定规则。比如大学生参加西部计划，就是志愿行为，因为这是有组织的项目，参与者需要通过选拔，服务时间也有固定要求。志愿行为常与奉献、公益相关，体现的是对集体或社会的责任感。

自愿：强调个人主动选择，没有外部约束或组织要求，比如自愿加班、自愿捐款等。自愿行为更灵活，可能没有具体计划或目标，纯粹出于个人意愿。比如员工主动帮同事完成工作，就是自愿行为，因为这是个人决定，没有组织安排。自愿行为更贴近个人感受，体现的是对某件事的认同或支持。