忐忑不安和坐立不安的区别?

忐忑不安和坐立不安都形容紧张状态，但侧重点不同。忐忑不安多指内心对未知结果的担忧，坐立不安则更突出身体因焦虑无法安静的表现。

区别

忐忑不安：形容内心对事情结果或未来充满不确定性的焦虑，常表现为反复思考、心神不宁。比如等待考试结果时，人会坐立不安，但核心情绪是忐忑。这种状态持续时间较长，可能伴随失眠或食欲下降。

坐立不安：强调身体因焦虑无法保持静止，频繁变换姿势、来回踱步。常见于重要会议前或等待他人回复时，人可能不停摆弄物品或抖腿。这种状态更偏向外在表现，通常在问题解决后会迅速缓解。