体育活动和体育技能有什么区别?

体育活动是参与运动的过程，比如跑步、打球；体育技能是通过练习掌握的具体能力，比如投篮技巧、游泳姿势。

区别

体育活动：指实际参与的运动行为，注重过程和体验。比如周末和朋友打篮球，或者每天晨跑。这类活动强调身体运动和乐趣，不需要专业训练，任何人都可以参与。次数和时间灵活，今天想动就动，不想动可以休息。

体育技能：指通过反复练习形成的专项能力，注重方法和精准度。比如学会正确的发球姿势，或者掌握跳高的动作要领。这类技能需要系统学习和不断练习，才能达到熟练程度。一旦掌握，可以在不同场合应用，比如比赛或表演。