单板和双板是什么意思区别?

单板和双板是两种不同的滑雪板。单板只有一块板子，双脚固定在上面，滑行时身体朝一个方向；双板有两块分开的板子，双脚各踩一块，可以灵活转向。

区别

单板：一块板子设计，双脚平行固定，重心集中在中间。适合玩花式动作，比如跳台、旋转，速度较快时需要平衡技巧。初学者容易摔，但熟练后能做出炫酷动作。适合喜欢挑战和自由感的人。

双板：两块独立板子，双脚分开固定，能灵活控制转弯。稳定性好，适合新手学习，速度可控。适合在雪道上滑行，也能体验越野滑雪。适合注重安全、想快速掌握基础的人。