果珍和果汁的区别?

果珍是一种速溶饮料粉，需要加水冲调后饮用，主要成分是糖、香精和色素；而果汁是直接从水果中榨取的天然饮品，保留了水果的营养和风味。

区别

果珍：它是人工调配的饮品，含有大量添加剂，保质期长达12个月，冲调后味道甜腻，但几乎不含水果中的维生素和膳食纤维。常见口味有橙味、柠檬味等，适合快速解渴，但营养价值较低。

果汁：由新鲜水果直接压榨而成，不含人工添加剂，保质期较短，通常只有7天左右。保留了水果中的天然维生素和矿物质，口感清新，但糖分较高，每天饮用不超过200毫升为宜。