自由搏击跟拳击的区别?

自由搏击和拳击都是激烈的格斗运动，但规则和技术差异很大。拳击只允许用拳头攻击，比赛在围绳的方形场地进行。自由搏击允许使用拳、腿、膝、肘等多种攻击方式，场地更灵活。拳击选手戴大手套，回合制比赛；自由搏击选手戴小手套，时间安排更灵活。

区别

拳击：规则严格，只能用拳头攻击对手的上半身。比赛在方形围绳场地进行，选手戴大手套保护手部。每回合3分钟，中间休息1分钟。胜负由击倒、积分或裁判决定。技术注重步法、躲闪和组合拳，动作精准单一。奥运会和职业赛事都有完善体系。

自由搏击：融合多种武术技术，允许拳、腿、膝、肘攻击全身。场地可以是八角笼或普通场地，选手戴小手套。比赛时间灵活，没有固定回合数。技术强调立体攻击，结合站立打击和地面缠斗。胜负方式多样，包括KO、降服或裁判判定。适合综合能力强的选手。