椰子和牛奶的区别?

椰子和牛奶是完全不同的两种食物。椰子是热带水果，外壳坚硬，内部有白色果肉和清澈的液体；牛奶则是哺乳动物分泌的乳汁，颜色乳白，质地浓稠。

区别

椰子：椰子是植物果实，外壳坚硬，内部有白色果肉和椰子水。椰子水清澈解渴，果肉可直接食用或榨油。椰子脂肪含量高，每100克含约33克脂肪，热量约350千卡。适合做甜品或饮料，口感清甜。

牛奶：牛奶是动物乳汁，颜色乳白，富含蛋白质和钙。每100克含约3.5克蛋白质和120毫克钙，热量约60千卡。可直接饮用，也可做奶酪或奶茶。口感顺滑，有奶香味，适合早餐或搭配咖啡。