养生奶茶与普通奶茶的区别?

养生奶茶添加了中药材或天然食材，如红枣、枸杞、姜，注重健康功效；普通奶茶主要用茶叶、牛奶和糖，口感香甜，但热量较高。

区别

养生奶茶：选用红枣、桂圆、山药等材料，经过慢火熬煮，保留食材的营养成分。一杯养生奶茶热量约150大卡，适合早餐或下午茶，能补充气血、暖胃。包装多为简约玻璃瓶，强调天然无添加。

普通奶茶：以红茶或绿茶为底，加入鲜奶和糖浆，口感顺滑甜腻。一杯热量约300大卡，含糖量高，常作为零食或饮品。包装多为塑料杯，突出口味多样，如珍珠、芋圆等配料。