武当与少林有什么区别?

武当和少林都是中国武术的著名流派，但风格差异明显。武当以柔克刚，讲究内功和气劲，动作如行云流水；少林刚猛有力，注重外功和实战，招式凌厉。武当源于道教，追求天人合一；少林源于佛教，强调禅武结合。两者一个重内修，一个重外练，代表了传统武术的不同哲学。

区别

武当：武当拳法讲究以柔化刚，动作圆活连贯，如太极一般借力打力。修炼时注重呼吸和意念，强调内丹修炼，提升内在能量。武当器械如太极剑，舞动时如清风拂柳，看似缓慢却暗藏劲力。适合养生和自我防御，不主动攻击，讲究后发制人。

少林：少林拳法刚猛硬朗，招式大开大合，力量感十足。训练包括扎马步、打沙袋等外功练习，增强肌肉和骨骼硬度。少林器械如棍术，劈砍迅猛，气势如虹。擅长实战搏击，注重一招制敌，风格直接有力，适合强身健体和近身格斗。