红糖水和黄糖水有什么区别?

红糖水是用红糖冲泡的饮品，颜色深红，味道浓郁，带有焦香；黄糖水是用黄糖冲泡的，颜色金黄，甜味较淡，口感清甜。两者原料和加工方式不同，营养和风味也有差异。

区别

红糖：由甘蔗汁直接熬制而成，保留更多矿物质和维生素，颜色深红，味道偏重，适合经期或体寒时饮用，每100克含钙约90毫克。

黄糖：在红糖基础上精炼脱色，颜色金黄，甜味柔和，日常调味更百搭，每100克含钙约50毫克，热量比红糖低10左右。