电饭煲香甜饭和杂粮饭有什么区别?

电饭煲香甜饭和杂粮饭的主要区别在于食材和口感。香甜饭以白米为主，加入少量糖或油，口感软糯香甜；杂粮饭则混合多种谷物，如糙米、燕麦、玉米等，口感更有嚼劲，营养更丰富。

区别

电饭煲香甜饭：以白米为基础，搭配少量糖或食用油，煮出的饭粒晶莹剔透，带有淡淡甜味。这种饭适合喜欢软糯口感的人群，尤其适合老人和孩子。煮制时间较短，约20分钟，米粒吸水充分，容易消化。

电饭煲杂粮饭：由多种谷物混合而成，如糙米、黑米、小米等，富含膳食纤维和维生素。口感偏硬，有嚼劲，饱腹感强。煮制时间较长，需提前浸泡谷物30分钟以上，煮制约40分钟，适合注重健康饮食的人。