跳高与跳远的区别?

跳高和跳远都是田径运动中的跳跃项目，但目标不同。跳高是跳过横杆，挑战垂直高度；跳远是在沙坑里跳出最远距离，追求水平长度。两者都需要爆发力和技巧，但发力方式和衡量标准完全不一样。

区别

跳高：运动员需要垂直向上发力，借助助跑速度转化为向上的弹跳力。身体在空中要收腿、过杆，动作像翻越障碍。横杆高度从1米开始，每次提升5厘米，直到失败为止。世界纪录超过2米40，考验的是弹跳高度和身体协调性。

跳远：运动员通过助跑获得水平速度，起跳时用力蹬地，身体向前上方跃出。落地时双腿前伸，避免后坐。成绩从起跳线到脚跟痕迹测量，世界纪录接近9米。重点在起跳角度和腾空后的身体控制，追求的是远度而非高度。