红东革阿里和东革阿里的区别?

红东革阿里和东革阿里都是传统草药，但来源和功效不同。红东革阿里来自马来西亚沙巴地区的红根植物，味道苦涩，常用于增强体力和改善男性健康。东革阿里则广泛分布于东南亚，根部呈黄色，更注重调节免疫力和抗疲劳作用。

区别

红东革阿里：主要生长在沙巴海拔较高的雨林，树皮和根部呈红褐色，味道极苦。传统上用于治疗风湿痛和提升性功能，因产量稀少价格较高。当地人常煮水饮用，每天用量约5克，连续服用不超过1周。效果集中在快速恢复体力，适合高强度劳动后调理。

东革阿里：分布范围广，根部呈淡黄色，苦味较轻。更侧重日常保健，如改善睡眠和增强免疫力。日常用量3-5克即可，可连续使用2周。常搭配蜂蜜或枸杞冲泡，适合长期调理身体，尤其适合亚健康人群。