忘记跟忘怀有什么不同?

忘记是记忆暂时或永久消失，比如想不起昨天晚饭吃了什么；忘怀则是主动放下或不再在意，比如放下过去的恩怨。前者被动的，后者主动的。

区别

忘记：记忆能力的缺失，像脑海里的橡皮擦擦掉了某些信息。比如考试时忘记公式，或老年后忘记亲人名字。这种状态不受控制，时间久了可能自然恢复，也可能彻底消失。数字上，人每天会忘记约7件事，小事居多。

忘怀：情感上的释怀，像把照片收进盒子里不再翻看。比如失恋后忘怀前任，或原谅伤害过自己的人。这是有意识的选择，需要时间和努力。数字上，平均需要6个月才能彻底忘怀一段深刻感情，但有些人一辈子也做不到。