忧伤和忧戚的区别?

忧伤是一种轻微的悲伤情绪，持续时间较短，多因小事引起；忧戚则是一种深沉持久的痛苦，常伴随内心的沉重感。

区别

忧伤：这种情绪像一阵轻雨，来得快去得快。比如丢了钥匙、考试失利，心里会闷闷的，但过一阵子就没事了。它不会影响吃饭睡觉，顶多皱皱眉头叹口气。生活中每个人都遇到过，比如排队最后一张票被买走，或者喜欢的球队输了球，心里会有点不痛快，但很快就能恢复。

忧戚：这种情绪像寒冬里的浓雾，笼罩心头久久不散。可能是亲人离世、事业受挫，或者长期的压力积累。吃饭不香，睡觉不稳，眉头总是紧锁。比如失业后找不到工作，或者亲人重病，心里像压了块大石头，连笑容都显得勉强。这种痛苦需要时间慢慢化解，有时甚至需要专业帮助。