三亚和防城港哪里更养生?

三亚和防城港都适合养生，但三亚更适合追求温暖海水和高端度假的人群，防城港则更适合喜欢安静环境和海鲜饮食的人。三亚全年气温高，海水清澈，适合游泳和日光浴；防城港气候温和，海鲜新鲜，生活成本较低。选择时可根据个人偏好决定。

区别

三亚：位于海南岛南端，全年气温在20到35度之间，海水能见度高，沙滩细腻，适合水上运动和高端酒店体验。这里阳光充足，紫外线较强，适合需要维生素D补充的人群。但旅游旺季人多，消费较高，适合预算充足、喜欢热闹的人。

防城港：在广西南部，气候四季如春，平均气温18到30度，海鲜种类丰富且价格实惠。这里海湾多，空气清新，适合散步和垂钓。城市规模较小，生活节奏慢，消费适中，适合喜欢安静、注重饮食健康的人。