高刷和帧率一样吗?

高刷和帧率不一样。高刷指的是屏幕每秒刷新画面的次数，比如120Hz就是每秒刷新120次。帧率是每秒生成多少张图像，比如60帧就是每秒60张图像。高刷需要高帧率才能发挥效果，否则画面还是卡顿。

区别

高刷：指屏幕的刷新频率，单位是赫兹。比如144Hz的屏幕每秒刷新144次，画面更流畅。高刷需要设备支持，比如手机或显示器。高刷对游戏体验提升明显，操作更跟手。高刷还减少拖影，动态画面更清晰。高刷价格较高，不是所有设备都支持。

帧率：指每秒生成的图像数量，单位是帧。比如60帧就是每秒60张图像。帧率受游戏性能影响，显卡越好帧率越高。帧率低会导致画面卡顿，动作不连贯。帧率与高刷配合效果更好，但独立存在也能显示画面。帧率调整可以平衡画质和流畅度。