不得已和逼不得已的区别?

不得已是因客观条件限制不得不做某事，内心相对接受；逼不得已则是外界压力极大，被迫行动，内心抗拒。

区别

不得已：指在现有条件下没有更好选择，只能按某种方式行动。比如天黑没车，只能走路回家。这种情况下的决定往往基于现实考量，当事人内心较为平静，认为这是当前最合理的做法。数字上，这种选择往往有3-5种备选方案，但综合评估后只剩一条可行路径。

逼不得已：指受到外界强烈压迫或威胁，不得不违背本意行事。比如被威胁交出钱财才安全。这种情况下，当事人往往感到无奈和痛苦，内心强烈抵触，行动是被动的。数字上，这种情境往往只有1-2种极端选择，且都不理想，但必须选一个。