哑铃塑料跟不锈钢区别是什么?

哑铃塑料和不锈钢的主要区别在于材质、重量和用途。塑料哑铃轻便、价格低，适合家庭健身或初学者；不锈钢哑铃重、耐用，适合专业训练增肌。

区别

塑料哑铃：由聚乙烯或PVC制成，重量较轻，一般不超过20公斤。表面光滑，颜色多样，适合女性或儿童使用。价格便宜，几十元就能买到一对。缺点是容易磨损，长期使用会变形，不适合高强度训练。

不锈钢哑铃：由实心钢材铸造，重量从5公斤到50公斤不等。表面镀铬，防锈耐腐蚀，适合健身房或专业运动员。价格较高，一对可能需要几百元。优点是坚固耐用，能承受频繁使用，适合力量训练和增肌。