糖果和水果有什么区别?

糖果是加工食品，主要用糖、香精等制成，味道甜但营养价值低；水果是天然食物，含维生素和纤维，对身体有益。

区别

糖果：由人工添加糖、色素和香料制成，热量高但几乎没有营养，吃多了容易导致蛀牙和肥胖。常见的有硬糖、软糖、巧克力等，保质期较长，可存放几个月甚至几年。

水果：自然生长的植物果实，富含维生素C、矿物质和膳食纤维，能增强免疫力。新鲜水果水分多，口感清爽，但保质期短，一般只能存放几天到十几天。