随意注意和不随意注意的区别?

随意注意是主动选择关注某个对象，而不随意注意则是被动吸引注意力。

区别

随意注意：需要主动控制，比如看书时集中精力读某一页。这种注意有明确目标，能持续一段时间，比如学习时专注解题30分钟。遇到干扰需要调整，比如手机响了会先关掉再继续。

不随意注意：由外界刺激引起，突然听到巨响会转头查看。这种注意不需要努力，比如路过商场被音乐吸引。持续时间短，容易被新事物取代，比如看到烟花后很快又被其他东西吸引。