早饭和早茶有什么区别?

早饭是早上吃的正餐，以吃饱为主；早茶则是休闲时光的小吃搭配茶水，重在享受过程。

区别

早饭：时间集中在7-9点，内容以主食为主，比如包子、粥、鸡蛋等，分量足，营养均衡，目的是提供上午所需的能量。吃早饭时一般比较匆忙，很多人边走边吃或快速解决。

早茶：时间更灵活，多在9-11点，搭配茶水和小吃，比如虾饺、烧卖、肠粉等，分量少但种类多，注重口感和社交。吃早茶时通常坐下来慢慢品尝，适合聊天或休息。