中国武术和外国武术区别?

中国武术注重内外兼修，强调意念与动作结合，外国武术更侧重实战技巧和竞技规则。

区别

中国武术：以套路和养生为核心，动作如行云流水，讲究刚柔并济。练习时注重呼吸调整，一招一式蕴含哲学思想，如太极的阴阳平衡。训练周期较长，需数年才能掌握精髓，适合长期锻炼身体。

外国武术：如拳击、泰拳，以快速击倒对手为目标。动作直接有力，规则明确，比赛时间通常为3-5分钟一回合。训练强度大，重点提升爆发力和反应速度，适合短期竞技和自卫。