古武和传武的区别?

古武和传武都是中国传统武术，但侧重点不同。古武更注重实战和技击，强调一招制敌；传武则偏向文化和养生，套路演练较多。两者都讲究内外兼修，但训练方式和目标有差异。

区别

古武：古武以实战为核心，训练时模拟真实打斗场景，动作简洁直接。练习者需要反复对抗，培养快速反应能力。古武的招式少而精，追求在最短时间内制服对手。训练强度大，对身体素质要求高，适合追求实战效果的人。历史上，古武多用于军警格斗和江湖自卫。

传武：传武注重套路演练和文化传承，动作优美流畅，富有表演性。练习者通过学习固定拳法、器械套路，提升协调性和柔韧性。传武强调气息调节和内外合一，训练节奏较慢，适合长期练习。它不仅是武术，还融合了中医、哲学等元素，现代人常用于健身和修身养性。