时间:01-18人气:18作者:轩羽枫羯
中式按摩侧重经络穴位调理,手法深沉,注重疏通气血;泰式按摩结合瑜伽拉伸,动作灵活,强调全身放松。
区别
中式按摩:以中医理论为基础,通过按压、揉捏等手法刺激经络穴位,缓解肌肉疲劳和疼痛。操作时力道较重,常用于肩颈酸痛、腰椎不适等问题,适合需要深度放松的人群。一次按摩约持续60分钟,重点调理局部问题,效果持久。
泰式按摩:融合瑜伽体式,通过拉扯、扭转等动作活动关节和肌肉,促进血液循环。按摩师会用手肘、膝盖辅助发力,动作幅度大,注重全身舒展。整个过程约90分钟,能快速缓解身体僵硬,适合改善灵活性和缓解压力,但初次体验者可能感到不适。
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