天然和自然的食物有什么区别?

天然食物指未经人工处理或添加的食材，保持原有状态；自然食物强调生长环境符合自然规律，不依赖人工干预。两者都追求健康，但侧重点不同。

区别

天然食物：指加工过程中未添加人工合成物质的食物，如新鲜水果、未经精制的谷物。这类食物保留了原始营养成分，但种植过程可能使用化肥或农药。例如，农家自制的蜂蜜不添加糖分，属于天然食品。

自然食物：指在自然环境中生长，不依赖人工干预的食物，如野生蔬菜、散养家禽。这类食物生长周期长，产量较低，但更贴近生态循环。例如，山间采摘的野菜未受人工管理，属于自然食品。