红心柚子和普通柚子的区别?

红心柚子和普通柚子的主要区别在于果肉颜色、甜度和营养成分。红心柚子的果肉呈红色，甜度较高，富含番茄红素；普通柚子果肉多为白色或淡黄色，甜度稍低，维生素C含量更高。

区别

红心柚子：果肉鲜红，口感偏甜，番茄红素含量是普通柚子的3倍左右，适合喜欢甜食的人群。热量比普通柚子高10大卡，适合作为零食或甜品。

普通柚子：果肉淡黄或白色，酸甜适中，维生素C含量比红心柚子多20毫克，更适合需要补充维生素的人。水分更足，解渴效果更好，常用于榨汁或凉拌。