国术和武术的区别是什么呢?

国术和武术都是中国传统格斗技艺，但侧重点不同。国术更注重实战应用和养生结合，强调内外兼修；武术则涵盖范围更广，包括套路表演、竞技体育和文化传承。两者在训练方法和目标上有明显差异。

区别

国术：以实战为核心，讲究一招制敌，训练中包含大量对练和实战模拟。国术注重气息调理和身体协调，通过站桩、发力等基础训练提升内在能量。练习者追求技术与健康的统一，动作简洁直接，适合防身和强身健体。常见流派有形意拳、八卦掌等，历史可追溯至古代军阵格斗术。

武术：形式多样，包括套路演练、器械使用和竞技比赛。武术强调动作规范和美感，训练中注重基本功和套路记忆。它既是体育项目也是文化表演，常用于舞台展示和赛事竞技。武术分为长拳、南拳等多个流派，融合了哲学思想和艺术元素，适合健身和竞技发展。