西瓜籽和瓜子的区别?

西瓜籽和瓜子都是植物的种子，但来源和用途不同。西瓜籽来自西瓜，较大且扁平；瓜子多指葵花籽，来自向日葵，较小且饱满。西瓜籽常被直接食用或加工，瓜子则更多作为零食嗑食。

区别

西瓜籽：西瓜籽是西瓜的种子，形状扁平，颜色多为黑色或白色。它们可以直接晒干食用，也可以炒制或加工成零食。西瓜籽个头较大，每颗西瓜里有100到200颗籽，吃起来需要吐籽。西瓜籽含有蛋白质和脂肪，适合当作营养补充品。

瓜子：瓜子一般指葵花籽，来自向日葵的果实。形状小巧饱满，颜色多为黑白条纹。瓜子是常见的休闲零食，人们喜欢一边聊天一边嗑瓜子。每颗向日葵能结出上千颗瓜子，嗑起来方便无需吐壳。瓜子富含维生素E，有助于抗氧化。