远红外线灯跟黄光的有什么区别呢?

远红外线灯和黄光灯的区别主要在于用途和效果。远红外线灯主要用于深层加热，促进血液循环，缓解肌肉疼痛；黄光灯则侧重于温和照明，适合日常使用，对眼睛刺激小。

区别

远红外线灯：这种灯能穿透皮肤深层，产生热效应，帮助放松肌肉、减轻关节疼痛。它常用于理疗或保暖，照射5-10分钟就能感受到温热效果，适合运动后恢复或寒冷天气使用。

黄光灯：黄光波长较长，光线柔和，不会刺眼，适合阅读或长时间照明。它主要用于改善环境氛围，比如卧室或书房，不会像白光那样让人感到疲劳，但几乎没有理疗作用。