时间:01-19人气:11作者:冷傲小公主
体育短跳和长跳的主要区别在于跳跃距离和技术要求。短跳如跳远,注重爆发力和起跳角度,追求在短时间内跳出最远距离;长跳如三级跳,需要多段助跑和连续跳跃,考验协调性和节奏感。
区别
短跳:跳远是典型的短跳项目,运动员通过快速助跑和单脚起跳,将身体抛向沙坑。全程约20米助跑,起跳角度控制在20度左右,强调腿部爆发力和空中姿势调整。成绩从5米到8米不等,世界纪录超过8米。
长跳:三级跳分为单足跳、跨步跳和跳跃三步,每步距离逐渐增加。助跑距离约35米,全程需保持连贯节奏。运动员每一步落地都要快速转换力量,避免速度损失。优秀选手总距离可达18米,世界纪录接近18米。
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