单日和每日的区别?

单日指某一天，强调特定的一天；每日指每一天，强调每天重复。

区别

单日：指某一天的时间范围，比如今天、昨天或某一天。单日有明确的起点和终点，时间跨度为24小时。单日事件只在当天有效，比如单日票只能用一天。单日计划也只针对某一天安排，不会延续到其他日子。

每日：指每一天的重复行为，每天都会发生。每日习惯需要长期坚持，比如每日阅读、每日运动。每日任务每天都要完成，不会中断。每日频率强调连续性，覆盖所有日子，没有例外。