软枣猕猴桃和猕猴桃一样吗?

软枣猕猴桃和猕猴桃不是同一种水果。软枣猕猴桃个头小，表皮光滑无毛，可以直接连皮吃；猕猴桃个头大，表面有绒毛，需要削皮才能吃。两者口感也不同，软枣猕猴桃更甜，猕猴桃偏酸。

区别

软枣猕猴桃：形状像小枣，直径约2-3厘米，果皮薄且光滑，呈绿色或红色，果肉细腻多汁，甜度高，适合当零食或直接食用。每100克含维生素C约150毫克，适合生吃或做沙拉。

猕猴桃：形状较大，直径约5-8厘米，果皮有褐色绒毛，果肉呈绿色或黄色，口感偏酸，常需削皮后食用。每100克含维生素C约90毫克，常用来榨汁或做甜品。