体育与竞技的区别与关系?

体育是广泛的身体活动，以健康和娱乐为主；竞技则是高水平比赛，追求胜负和纪录。两者都强调运动，但目的不同。体育注重参与和乐趣，竞技注重竞争和突破。日常跑步、游泳属于体育，奥运会比赛则是竞技。体育是基础，竞技是进阶，两者相互促进。

区别

体育：体育活动范围广，包括散步、打球、健身等，目的是增强体质、放松心情。参与者没有严格限制，年龄和水平不限。比如社区广场舞、学生课间操，都是体育。体育强调过程，不追求名次，重在享受运动带来的快乐和健康。每天坚持运动30分钟，就能改善身体状态。

竞技：竞技比赛有明确规则和对手，如田径、球类比赛，目标是争夺冠军或打破纪录。参与者需经过专业训练，具备较高水平。比如世界杯、全运会，都是竞技。竞技注重结果，有严格的排名和奖励。运动员每天训练4小时以上，才能达到比赛要求。