柔道与跆拳道的区别在哪儿?

时间:01-20人气:23作者:策马啸西风

柔道和跆拳道都是格斗运动,但侧重点不同。柔道强调摔投和地面控制,通过抓住对手身体部位使用技巧摔倒对方;跆拳道则以腿法为主,注重快速踢击和得分,比赛多在站立状态下进行。

区别

柔道:起源于日本,核心是“柔”,即借力打力。选手需穿着厚重道服,通过抓握对手衣襟或袖口施展摔投技术,如背负投、内股等。比赛时间较长,每局4分钟,强调技术精准度和时机把握。柔道训练包含大量地面缠斗练习,目标是让对手背部着地获胜。

跆拳道:源自韩国,突出“腿的艺术”。选手身着轻便道服,主要使用脚部攻击,如横踢、旋踢,手部动作仅用于格挡。比赛回合短,每局2分钟,得分区域限于躯干和头部,击中有效部位即得分。跆拳道动作大开大合,注重爆发力和速度,训练中常结合空击和靶击练习。

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