夏威夷果跟椰子有什么区别?

夏威夷果和椰子都是热带水果，但外形和用途不同。夏威夷果是圆形坚果，外壳坚硬，果仁奶香浓郁，常用于烘焙或零食。椰子则是大型水果，外层有纤维和硬壳，内部有清甜椰水和白色果肉，可直接饮用或加工成食品。

区别

夏威夷果：体积小巧，单颗重量约1-2克，外壳需用工具打开。果仁富含健康脂肪和蛋白质，口感酥脆，适合作为零食或烹饪配料。主要产自澳大利亚，种植周期长达7-10年。

椰子：个头较大，单个重量约1-2公斤，外层有粗糙的纤维包裹。内部椰水清爽解渴，果肉可榨油或制成椰浆。生长在热带沿海地区，树高可达20米，全年结果。