吃素和吃斋有什么不同?

吃素和吃斋都是饮食方式，但吃斋更严格。吃素指不吃肉类，但可能吃蛋奶；吃斋不仅不吃肉，还要遵守特定宗教戒律，时间上也有要求，比如初一、十五或特定节日。

区别

吃素：主要是饮食选择，不吃动物肉类，但可以吃蛋、奶、蜂蜜等。目的多为健康、环保或个人习惯，没有宗教约束。范围灵活，长期坚持或偶尔尝试都可以。

吃斋：带有宗教意义，除了不吃肉，还要遵守戒律，比如过午不食、不吃五辛（葱蒜等）。时间有讲究，常在特定日子或节日进行，目的是修行或表达虔诚。