一米跳台和普通跳台有什么区别?

一米跳台和普通跳台的主要区别在于高度和使用场景。一米跳台适合初学者或儿童练习跳水基础动作，高度较低，安全性高。普通跳台一般指3米或10米跳台，高度更高，难度更大，适合专业训练或比赛。两者的使用人群和技术要求差异明显。

区别

一米跳台：高度仅1米，适合新手入门。跳水时动作简单，如翻腾或入水练习，风险小。儿童或初学者常用，不需要专业训练基础。跳台面积较小，结构简单，安装灵活，可在泳池边临时搭建。

普通跳台：高度通常3米或10米，属于专业设备。跳水者需掌握复杂技巧，如多翻腾或转体动作。风险较高，要求运动员具备扎实体能和经验。跳台面积更大，固定安装在标准泳池，结构稳固，符合比赛标准。