青藏高原和西藏区别是什么?

青藏高原是亚洲最大的高原，西藏自治区位于青藏高原西南部，两者是整体与部分的关系。

区别

青藏高原：面积约250万平方公里，平均海拔4000米以上，包括西藏、青海、四川等地。气候寒冷干燥，冰川众多，是长江、黄河等大河的发源地。高原生态系统脆弱，动植物适应高寒环境，如藏羚羊、雪莲等。

西藏自治区：面积约120万平方公里，平均海拔4500米，以拉萨为中心。文化独特，藏传佛教影响深远，布达拉宫、大昭寺是标志性建筑。经济以农牧业和旅游业为主，青稞、牦牛是主要物产。