沉浸和沉寂的区别?

沉浸指完全投入某件事，专注且享受；沉寂则是安静无声的状态，没有活动或声响。

区别

沉浸：人主动进入的状态，比如看书时忘记时间，全身心投入。注意力高度集中，感觉不到周围变化。数字显示，沉浸时大脑活跃度提升30以上，效率明显提高。这种状态让人充满动力，完成事情后常有满足感。

沉寂：环境或事物被动呈现的状态，比如深夜的街道或关闭的设备。没有声音或动作，显得空旷或停滞。沉寂时，周围温度可能降低5度，空气流动变缓。这种状态让人感到放松，有时也会觉得孤单。