绵羊奶和其他羊奶有什么区别?

时间:01-18人气:28作者:一眼误终生

绵羊奶和其他羊奶的主要区别在于营养成分和口感。绵羊奶的脂肪球更小,蛋白质含量更高,更容易被人体吸收。其他羊奶如山羊奶,脂肪颗粒较大,味道更浓郁。绵羊奶的钙含量是牛奶的1.5倍,而山羊奶的乳糖含量较低。

区别

绵羊奶:脂肪球直径约3.5微米,比山羊奶小20%,口感更细腻。蛋白质含量高达5.8%,是牛奶的1.2倍,适合需要高营养的人群。钙含量每100毫升达200毫克,是补钙佳品。

其他羊奶:以山羊奶为例,脂肪球约4.5微米,质地较浓稠。乳糖含量比绵羊奶低30%,适合乳糖不耐受者。维生素A含量是绵羊奶的1.3倍,但热量稍高,每100毫升含70千卡。

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