乌鸦式和鹤禅式区别?

乌鸦式和鹤禅式是两种不同的武术站姿。乌鸦式强调下盘稳固，身体重心较低，适合近身格斗。鹤禅式则注重身体轻盈，重心靠上，便于灵活移动和闪避。两者在发力方式和战术应用上差异明显。

区别

乌鸦式：双脚分开较宽，膝盖弯曲，重心下沉，双手护在胸前。这种姿势能提供强大支撑力，适合硬抗对手攻击。发力时靠腰腹力量，出拳迅猛。实战中常用于短距离对抗，能快速贴近对手。练习时需要较强腿部力量，保持姿势稳定。

鹤禅式：双脚并拢或微开，身体挺直，重心靠前脚掌，双手自然下垂或轻抬。这种姿势便于快速移动，转身灵活。发力时靠全身协调，出拳轻快。实战中适合游斗战术，通过不断移动寻找破绽。练习时注重平衡感和柔韧性，动作要流畅连贯。